各阶段腹肌运动！ 你的腹肌等级是多少-各阶段腹肌运动！ 你的腹肌等级是多少
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热门回复：
- Changer丿锦天:真nm搞笑，现在居然还有？龙旗练核心就好比是前水平练核心，龙旗明明练背和手臂的动作，练核心还不如老老实实做举腿
- 凸0v0凸:除了第10个没试过外，对于11年虐腹的我都觉得很简单[吃瓜]
- 伊蕾勒大姐:龙旗练背
- 话痨の卡比子:建议先喝核废水再练[doge][OK]
- 麻辣鱼ビ:一直说李老师不知道是哪个李老师，到最后一个动作才发现是李小龙
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