Day 10-【21天健身挑战】只需3个动作，让你暴汗燃脂！波比跳 触肩平板 深蹲
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热门回复：
- 一窝小猪仔:一个赞我一个俯卧撑，过1000赞发视频，不发是狗
- 10086SKAD:觉得不够狠的可以换成全波比跳＋动态平板＋深蹲跳[滑稽][滑稽][滑稽]
- TOOBATTLE:都是刹手级的有氧动作了，注意安全和身体感受，别把自己干倒了就是，效果没啥好说的，半程都心率拉爆。
- 国民老公老林:杰伦，你不好好唱歌，怎么搞健身了？
- 爱地中海的天晴:看了这个视频，我热血沸腾，翻了个身，继续看其他视频。
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