人生被锁死的原因：遇到有价值的问题不够多（无法获取有效经验值）-人生被锁死的原因：遇到有价值的问题不够多（无法获取有效经验值）

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• 说人话的栗子:这是 the subtle art of not giving a fxxk 中提到的概念：幸福感来自解决问题。 一局可执行的人话：趁着身体健康，主动积极地解决问题，而不是逃避。
• 黎晨瑆:up的想法和我差不多，一个人认知程度的提升，是在清醒的时候努力说服自己以前认为困难或者不想去做的事，从而减少人生中的痛苦，提升幸福感。 在这个不动脑就可以活下去的时代，动脑的方法自然是少之又少。所有视频都在教我们如何去做一件事，但是他们几乎都忽略了做事情需要动脑的前提。 up想通的问题是人生是问题组成，而思考可以解决问题，获得幸福感。从而克服了人性中对思考的厌恶。 因为思考被赋予了重大意义。 我的理解是人生中轻松的事情绝大部分是由无脑产生的，人性喜爱无脑，但是无脑会给人带来不真实感和混沌感，不会在记忆中留下深刻印象，这极大地减少了快乐带给我们的价值。 所以动脑就有了它的价值
• 漠漠凛:之前一直被我室友卷的特别焦虑，后面看到up的视频，记在小本本上，每天在宿舍睡觉前看一看，思考思考，我话多会去给我的朋友讲，后面就是发现，我的知识树土壤成分缺乏，我想要从理论到行动上的突破，但是我忽略了我这知识储备量太少的本质，多少也是浮躁，昨晚跟我家人聊这些，他们都说我的思想觉悟进步了，嘿嘿真的好开心[呲牙]
• ToBe_Modest:其实我最佩服和羡慕的Matt的顽强的生命力，是一种很坚韧的品质，可以很清楚的知道自己想要什么，可以很专注的做一件事儿，可以将时间和精力放在最有价值和正确的事情上。 是的，我们都要不断的去磨练与实践，不断的思考与阅读，我并不能确定这些是否能够给我带来幸福的生活，但我能够肯定它们能让我内心更加富足。
• 雁来拾肆:转变对于问题的看法，不再是回避问题，而是拥抱问题，从问题中总结出有效经验，从而更好地解决问题 Summary 这篇文章讲述了一个人生被锁死的原因是因为他没...