每天一百个俯卧撑第17天，感觉俯卧撑锻炼腹部效果越来越小了。是我姿势没做对吗？-每天一百个俯卧撑第17天，感觉俯卧撑锻炼腹部效果越来越小了。是我姿势没做对吗？
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- 提醒你要开心的蝶乐阳:俯卧撑对腹部锻炼没有太大用
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