拒绝胡思乱想，专注力max！2句话让你像学神一样，高效学习毫无杂念，持续心流13小时！-拒绝胡思乱想，专注力max！2句话让你像学神一样，高效学习毫无杂念，持续心流13小时！

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• 刘尊畅:我就是这样。看了很多方法。陷入了完美主义，最后明白了效率致死。我知道学长这种通过增强学习内部的动机增强学习效果，我知道很有用但是我们也不能忘记生活本质是什么。不然真的很容易抑郁。 最后一句话送给大家吧。父母老师都在告诉你，要成为优秀的人，要在年级排前一百，要考上一本，考研究生，考博士，找对象，买车，买房，生孩…… 没有人告诉你，做不到这些，你也可以活下去……做不到比别人好不是罪过，比谁逊色一也不是什么遗憾。 虽然很难做到，但是，你就是你。有些自卑，但偶尔也会自大;有些胆小，但也有勇敢的时候。会嫉妒别人，会恨别人，但也会爱别人，爱猫猫狗狗，爱好看的植物…… 但无论如何，无论你变成什么样子，你就是你，虽然这个世界上不缺少独一无二的人，但对你自己来说，自己永远都是排名第一的，在只有你一个人的榜单上，永远名列第一。 假如累了，就去自己的小世界休息吧，你是那里的王，那里的神，所有的自己都围绕着名为你的太阳公转。 冰冷，孤独，但也有热量，有生命，也有死寂。 假如人生没有意义，连生出后代这种生物学上的意义你也不想接受的话。 那就用你的眼睛去看更多的事情。 在心甘情愿地闭上眼睛的时候，带走足够多的东西，去装满那艘承载着你灵魂去往地狱的摆渡船。
• 时渡:总结： 1.看知识点时联想能解决什么题目 2.啥也不懂就看课本解析 找出基础知识点，长出常用的套路，规避不常出现的 3.看书看知识点 4.带着目的听课 5.思考知识点之间的联系，用旧知识点解释新的 6.看目录看思维导图，略读要学习的内容，建立架构 7.抓大放小，从一个知识点看起学精学透，然后以点带面，用旧知识点解释新知识点，获得自信，然后从小章节到全书不断放大。 关键词：目的性
• 孟婆来瓶君乐宝:文言文很长，课文很多，数学题很难，物理头疼，五点起十一点睡 一天一包咖啡，还有乱七八糟的俗人，但我还是想拼一把，我想去的地方很远，想见的人很优秀，最重要的，我不服。 每天不足六个小时的睡眠 两天用完一支的中性笔 无数杯速溶咖啡下活蹦乱跳的我们 当我穿过黑暗的黎明走向教学楼时我在想 我们是不是在透支着生命 但命运给了我一巴掌说 这些都不算什么 如果你想赢 会忘掉疲倦 跑步太累，作业太多，理科太难，睡眠太少，但熬过这些艰难的日子就是前程似锦。 “说实话我并不准备安慰你，甚至会瞧不起你，你总分连550都不到，可以说你根本没有努力，高考将至，你还在犹豫什么时候疯狂，没关系，对于我来说你只是一个陌生人，你的未来与我无关” 要么出众 要么出局 乾坤未定 你我皆是黑马 同是寒窗苦读 怎愿甘拜下风 睡眠五小时很可怜 考分650分很耀眼 听闻少年二字，应与平庸相斥！！加油！ “书堆积的很高，但那都是你看过的，班里很乱，我在嘈杂的环境下看着窗外想着未来，不偏不倚，光落到我脸上，那是未来” 从现在开始 头发扎起来 包里放几颗薄荷糖 上课不走神不睡觉不搞暧昧 不让家长老师失望 站在顶峰 对不起 这一次我要赢 你学习到晚上12点 有人学到1点 你早上6点起床 有人5点就在教室读书 你数学考130沾沾自喜 有人考140暗自落泪 你古诗文倒背如流 有人提笔文言作文满分 你词汇量8000 有人15000 你比别人付出双倍努力觉得很累 有人付出超你四倍 你怎样别人都比你好一点 没有最好只有更好 你能做的就是摆正心态 为了自己的梦想和未来而努力 明确自己的目标 记住你才是你自己最大的敌人 在过程中你会难过 你会受伤 你会很累而且找不到肩膀 这时候你就应该用双手抹去在眼眶不敢流出的眼泪 拍拍身上的灰尘 用力微笑 面对太阳说 至少我还有梦想 “熬夜不要超过两点 夜宵只吃水果 任何作业要在截止期一半的时间就开始写 英语不能只说不背 目标不能只下不达 不说闲话少骂人 多吃水果多喝牛奶 不矫情不别扭 不低落不哀怨 不抓狂不冲动 不固执不胡思乱想 要努力要奋斗！
• 晴天蓝染:很认同容易走神就是想太少的观点，我初中高中上数学课的时候就会习惯性的去猜老师接下来会提到哪个知识点，去猜老师下一句话会怎么说，会怎么讲。这样的状态上完一节课，有的同学觉得很漫长，但我觉得一下子就上完了，还有种意犹未尽的感觉。
• 七笔子:（前提：想专注看视频；想节省时间看导图。） 专注： 1.走神的原因：想太少；大脑空白。 2.专注的原因：想太多；填满空白。 具体做法：1.思考如何运用知识点；（有目的的学）及先输出再输入：a.啥都不懂就得碰题目；b.看书别全看；c.带目的听课不全听（老师讲的不重要不符合目的就直接自学。） 2.思考知识点之间的联系。（用旧知识辅助新知识）：a.不着急看书，先建立架构；（扫目录，找导图，再略读）；b.建立新旧知识联系。（旧知识的重要性） 学不进去了怎么办：找到旧知识获得熟悉感再和新知识联系，当你觉得难了就找简单的。 原理：抓大放小；以点带面；不断放大。即：找到目的。先找联系再细化，这样就成了一个思维网，由大到小。不断增加枝干，壮大主干。 其实作者的思维就很整齐，从大化小。没有遗漏。个人总结：找到合适的方法，合理运用。老七。