-做一些拉升动作，避免踢后疼痛及受伤
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- 哑光唇釉:希望翻译一下
- 朕怎么能这么美:感觉想瑜伽????
- -Rooong-:不知道为什么每次训练完之后大腿内侧全紫掉了。。
- Onikirii:第一(=・ω・=)
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