道爷讲解金刚功起源-道爷讲解金刚功起源

热门回复：

• 太难了不会:道长千古，大道至简
• 音无立奏:十分感谢张至顺道长把不传之秘告之世界
• FuSJun:感谢有人把这些传统精华传出来，功德无量！
• 一壶清酒一盏茶:金刚功（外八部） 双手插顶利三焦 手足前后固肾腰 调理脾肤需单举 左肝右肺如射雕 回头望足去心疾 五劳七伤向后瞧 凤凰展翅周身力 两足顿顿饮嗜消
• 一壶清酒一盏茶:长寿功（内八部） 窃吃昆仑长生酒 升降日月任督走 内转太极行八卦 大转逍遥乐无忧 大雁腾空降吉祥 浪里行舟漂海洋 白鹤踏波定神思 鱼沉海底寿命长