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体态1-为什么学街舞“事倍功半”?可能是你的体态错了!
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_翕_琉:我以前学中国舞本来没有这个问题,但是去年学街舞,up down腰太直,老师让我多练down,然后因为要放松,我平时坐的太直走路啥的都太紧张注意体态,结果没把握好度,太过松懈加上一天十几个小时坐在班里不活动就有了这些问题
一定会瘦的噜:真的!我以前探颈圆肩看视频里自己bounce特别奇怪很丑,框架也很小!健身之后体态改善了才好看一点。以后还是要多开开肩。
玉米xt考研自闭中:专业。真的是 体态太重要了。
为什么我第一个找到您:感脚这个要火的节奏,我趁机占个一楼
日记簿和诗集双双阵亡:请问跳爵士可以塌腰吗?
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