燃脂走6000步【女团走路操】60min口令跟练!适合?后走着瘦!-燃脂走6000步【女团走路操】60min口令跟练!适合?后走着瘦!
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- 是娜琪啊:我不阳都跳不完三首[doge]
- 一个深山老林的橙妖:荣耀6,室内步行,308千卡,6796步,平均心率118.阳康中,不累。
- 嘻嘻哦哦哦呀呀:阳康了之后好烦呐 运动能力明显下降了好多 我已经休息半个多月了
- 红茶加奶五分糖:桑姐啥时候更新新的女团视频呀qaq
- 夜奔kkk:这套看起来很温和!明天就练!
今天下午跳了20分钟健身操,心率最高到了166疯狂出汗完了一直发抖,不敢练了,以前可没有那么虚啊,阳以前是间歇一小时心率最高到150完了神清气爽的