横版水下腿-0基础轻松学会游泳蛙泳腿
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- Sunicooo:Up解释得挺好的，很详细。最近在纠结要不要先学蛙泳。我原来要去不会游泳，报了个班，教练一直让练自由泳，八节课下来，我能憋气游个十多米，但是换气呼吸总是掌握不好时机总是呛水，所以还是对水有恐惧，练习的时候一直靠着墙边。最近刚开始自学，一直听说蛙泳好入门，我在考虑是不是应该放弃久攻不破的自由泳，先学会蛙泳再说，我目前的目标只要能游，不怕水就行。
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