自我决定理论：增强内驱力的3大基本需求-自我决定理论：增强内驱力的3大基本需求

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• 好味的番茄味雪糕:我发布了一篇笔记，快来看看吧 增强内驱力的三大要素 以下笔记整理于up主“Yourone精选”。 一、自我决定理论：增强内驱力的三大要素 00:31 1⃣️自主感 我们渴望拥... https://www.bilibili.com/h5/note-app/view?cvid=21942038&pagefrom=comment&richtext=true
• 一爪六个小朋友:这也可以联系到很多人都出现过的一种情况:当你正打算做一件事，突然有人催促你快去做时就会丧失动力[doge]
• cx运动修行:https://www.youtube.com/watch?v=_juPDoa3GBY&t=5s 每个人有自我实现和自我成长的需要，而且具有自主、胜任、归属等3大基本的、生俱来的心理需要。自主需求是指渴望拥有做出自己选择的自由，而不需要被迫去做我们不想做的事情；胜任需求是指希望感到自己拥有独立完成任务所需的技能，而不是被迫面对我们根本不理解的任务；归属需求是指希望感受到被需要的感觉，而不是觉得自己没用或像个局外人。这三大基本需求得到满足，会显著增强我们做事的内驱力。 收起
• 冷静网友:……给我的启发就是，要对知识本身产生兴趣…可是，这是轻易能做到的吗？怕是很困难的吧……
• Edge巴别塔:所以学校和家庭的外部激励机制都不利于我们达成最后最高级的内部动力