达恩聊天室：关于快乐-达恩聊天室| 如何调整负面情绪？保持快乐吧！

热门回复：

• 达恩达恩:我室友说，每次我正儿八经聊天的时候都特别严肃 🥶🥶是嘛
• 达恩达恩:🌟这周又见面了！好久没跟你们聊天啦
• 白雾还冒着烟:但是我很容易被别人的一句话就钻牛角尖 自己给自己气了个半死 气的胃痛 自己想着不要去想 还忍不住去想 自己控制不住自己[微笑]
• 半勺开心:1.根据事情相关性和重要性，划分主次和优先级，去考虑有限的资源如何配置，针对不同的事情采取不同的态度。 2.最重要的事分为几个部分：必须做的事，踏踏实实地做；喜欢的事，投入地做；适合的事，多多地做。 3.为什么要努力保持快乐？人生不是理想状态，自己要努力，也需要契机。尊重自己所处的状态，可以适当努力追求，不必强求，记录开心和不开心的事，感恩生命。
• August-lling:今天的达恩 有头啦[doge][doge]