30分钟暴汗燃脂跳绳跟练-八首歌（包含热身拉伸 15个脚花）-30分钟暴汗燃脂跳绳跟练-八首歌（包含热身拉伸 15个脚花）
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- 健身10点后:6666666加油💪我每天5000
- 风小小:打卡第二天
- 探险家的指针:想知道Up主鞋子是那家的
- 会飞的小陆儿:坚持住，我之前也好胖，两百多斤，后面终于减掉半个自己，总算瘦下来了，没有反弹过了
- 张潇飒:表白宝藏UP！！！！！！ 肖肖我们特别特别需要你出这样的跟练视频 棒棒哒！ 我也要[热词系列_三连]
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