【Eleni Fit】45分钟600卡无重复全身纤细身材HIIT＋腹部训练-【Eleni Fit】45分钟600卡无重复全身纤细身材HIIT＋腹部训练

热门回复：

• 卷儿阿:华为 GT2pro 366大卡 这个跟个人的身体素质和跟练节奏有关系 数值仅供参考（个人觉得标题的600卡肯定夸张了） 但是这节课真的跟下来又舒服又累 特别好 练完果断三连了！！！我会再来的！！！
• 挺冷静的:谢谢你[爱心]我他妈以后直接跑步
• 樱枳依:绝绝子，我以为撑不下去了居然做完了，打卡第一天，冬天都出汗了
• 栗子芒果:451kcal 平均心率148bpm 中等强度 都是基础动作 可以列为常做套餐
• 房一糯:作为腿部训练后的有氧 难度低，但时长！158，92斤消耗350cal…