饮食也能治疗抑郁症？-饮食也能治疗抑郁症？
AID:
CID:
视频图片:
作者头像:
弹幕地址:
视频描述:
热门回复：
- 蔬菜是什么:亲身经历告诉我，运动的效果更好。
- 账号已注销:我个人感觉，我情绪最down的时候，家里人叫我运动、甚至我自己想，我都提不起任何力气，医生也不建议我勉强运动。但只要吃温热、清淡、简单料理的食物，真的会舒服很多[羞羞]
- 3Xlarge:其实很多得抑郁症的人肠胃不好。
- 泽治深艾聃:运动时不能体会快乐，但是...运动后（出汗）的身体状态，会让我比较松弛。特别是冬天，以前冰凉的手脚都开始有点暖和。但是运动真的好累[笑哭]
- 鱼摆摆嗯:看了视频，买了鱼油，吃了十天，感觉睡眠有改善，下一步试试饮食，其实我国的传统饮食还是很健康的，先把可乐戒了。
Copyright © 2019-2024 爱哔哩 All rights reserved.苏ICP备19070400号
若有疑问请联系我 给我发邮件