-艺体软开度训练Irina Kazakova竖叉训练
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- RF菜鸡:不健康？你们知道艺体运动员的核心力量训练吗，两头起平板撑（一百个一组）这都是最初级的了，没有足够的核心和下肢力量怎么跳那么高的反跨跳，肌肉力量不行腿都控不起来，体能不够怎么做成套。我们那会儿业余训练热身都是跑三公里。看着这么瘦，被她们踹一脚试试？她们的身材体型健康的很，颈前伸盆骨前倾什么毛病都没有，艺术体操就是一项为健康设计的运动（有禁止空翻之类的规定，非常的科学），人家就是又瘦又有力量的仙女。
- 从来不看回复私信:我就知道不管人家吃了多少苦练成这样还是有人嫌弃她太瘦了/胸不够大/不好看（gan），毕竟在有的人眼中她也就是一个发泄的工具
- 啊布略布略布略:太可怕了
- 日常琐碎即浪漫:觉得艺术体操的运动员真的很不容易，对身材要求高，而且运动生涯特别短……
- 肥宅粒子:这也太瘦了吧
http://acg.ibilibili.com/cms/yirenzhixia/7.html
