阿兹海默 合板8-阿尔茨海默症,老龄化时代的绝症?【理性派对第4期】
热门回复:
- XR199:我才20,但我对“如何优雅地老去”这个问题已经开始感兴趣了[微笑]
- 很大的魔法师:这个主持人有些地方不太有礼貌,但总体还行。但是嘉宾是真的不错
- 白日好个梦:多运动,多记忆
- 春田花花小冰冰:阿尔茨海默症
9个危险因素:
少年期:受教育程度低。
中年期:听力减退,高血压,肥胖
老年期:糖尿病,抑郁与缺乏社交有关系,久坐不动,抽烟。
可改可以干预。
健康是一种能力:
保持健康积极的生活方式,保持好奇心,好好学习,天天向上。
好好锻炼身体,有营养地吃饭,规律地睡觉。
保持一个良好的社会网络。
关心自我的同时,也要学会关心别人。
优雅地老去,健康老年化。
主动健康:
1.提高认识。
2.认识早期发病的症状。
- 武士工坊:主持人嘴贫,还不尊重嘉宾,连续很多次打断嘉宾谈话,听着让人烦,要么主持人好好改改自己的毛病,要么换个主持人主持吧