自由泳手臂技术你做对了吗?-自由泳手臂技术你做对了吗?
热门回复:
- 铁三菜鸟皮球大叔:理论和实际差很多的,虽然知道要高肘抱水,但很多泳友做不到,这需要柔韧,协调,力量等综合身体素质为基础支撑,否则会有受伤风险!
- wq191943:抱完水再怎么动啊?美女
- Claoay:为什么我一换气,就感觉身体沉下去了,还得拨两三下漂上来,身体没有一直维持的水面附近,浪费了很多体力
- 要变得有趣又厉害:理论知识我都知道啊 太难做到了 知行合一太难了[笑哭]
- FernandoAremon:牛,直接盗用视频加配音?连人家文案都不改,这是国外一个游泳博主做的,b站搜大胡子能搜到