没有动力-剪辑-3.2-干什么都没有动力，还有救么 |心理学原因&解决办法 | 成就感缺失

热门回复：

• 文淅淅沥沥:丧了很久，每天又在逼自己，这种自我的撕扯当中，让我觉得很辛苦。刚刚看哭了
• 沐流烟华:这简直就是我2020年的状态[大哭]
• 秦月迷高:简直太符合我的状态了，完全没有动力，好像真的是考上研之后放纵的差不多一年，无论是什么都没有压力，很轻松的一种状态。读研之后，压力真的很大，也不知道什么时候开始有了拖延症，记得之前也没有呀（也可能是因为之前没有让我发现自己有拖延症的机会，毕竟本科有室友的督促，还挺喜欢上课的）。上研究生之后，真心后悔了，无数次想退学，马上研二，大半年都在家上网课，更是没人管，上学期就能感受到自己有拖延症，完全拖到最后一刻，现在更是，暑假放假，明明有无数课程论文要写，但已经在家躺尸了一个多月，除非截止交作业会提前两三天迅速写完，完全是应付作业。（其实想好好写，但就是因为拖延导致最后没时间只能草草了事，好气）。我每天都处在一种不停刷微博打开微信看看有没有人找我，看看有没有发生什么新鲜事，除此之外，完全不知道要干嘛，对，就是不想写作业，宁可运动也不愿坐下写作业。其实如果我能坐下来的话，我是能够写进去的，但就是缺少坐下来的动力或那个点吧。之前也看了很多心理学之类的视频，虽然道理好像都懂，但执行起来又是另一回事了。大概执行力太差也是我的问题。不知道是否是因为对现在所学专业没有兴趣了，真的很枯燥，都是理论，动不动就是课程论文，感觉一学期下来要写七八篇课程论文，还要外加导师给的任务，还是不感兴趣的那种。（和导师关系也不好，从来都是他说啥我都接着，回复收到好的，和他交流很少）。特别想退学干点实干的事，但家里也不会同意，自己也有一点点觉得会浪费之前的努力。看了好多安慰记的视频，但我还是保持这这种丧的状态，听难受的，一度觉得自己抑郁了，但查了查觉得也算不上，这种状态真的好难破!（呼，说完了，感觉还有好多要说的，这么长的篇幅，怕是要被打死）[呲牙][抱拳]
• 傲世川悲格丶:又搬自己的评论：培养各种兴趣，产生各种体验，开心时开心，伤心时伤心，最后得失不萦于怀[doge]
• 小河知轻舟:原来大家都不是一个人